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梨粥的家常做法_梨粥怎么做好吃

来源:四川菜谱大全    时间:2018-06-01




编辑:小菜

的做法

具有镇咳化痰、生津止渴、清热解毒等作用,梨的不同吃法,可产生不同功效,将梨去皮后煮均可,也可与、等一起熬,味道更佳,治病养生的效果更好。

女性癫痫病怎么治疗较好>营养价值:

质、维生素、素、糖类、碳水化合物、脂肪、钙、磷、铁

食疗功效:

清热解毒、生津止渴、镇咳化痰、健脾养胃、补中益气

适宜人群:

一般人群皆可食用

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禁忌人群:

脾胃虚寒者少食

梨所需材料

主要: ( 50克 )鸭梨 ( 1个 )辅助佐料、 ( 适量 )

失神性癫痫病治疗align: left;">梨粥的做法

1、鸭梨洗净,去蒂和皮,除籽,切片;糯米洗净,用水浸泡4小时。

2、锅置火上,倒入适量清水煮沸,加入糯米大火煮沸,转小火熬煮至粘稠。

3、放入梨片用小火熬煮15分钟,晾凉,加调匀即可。

癫痫可以治好么yle="color: rgb(255, 0, 0);">梨粥的功效与作用

1、鸭梨具有清心润肺、止咳平喘、润燥利便、生津止渴、醒酒解毒的功效。

2、糯米具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用。

3、梨粥此粥具有清热解毒、生津止渴、镇咳化痰、健脾养胃、补中益气的功效。

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