您的位置: 首页 >  炒面的做法 >  正文内容

常吃猪蹄可长寿老年人饮食

来源:四川菜谱大全    时间:2018-06-12




    据营养学家分析,猪蹄含有大量胶原蛋白质和少量的脂肪,碳水化合物。另外,猪蹄还含有一定量的钙、磷、铁和维生素A、B、C等营养物质。猪蹄中的蛋白质,水解后所产生的天冬氨酸、胀氨酸、精氨酸等十癫痫症能治好吗一种氨基酸的含量及营养价值,能与熊掌媲美。
    据研究,胶原蛋白的缺乏不但可导致“胶原性疾病”,更会使代谢功能减弱,细胞的可塑性亦随之衰减,造成老年人的各种器官萎缩,弹力下降,皮肤和粘膜出现干燥,起皱等脱水现象,进而加癫痫病最好的治疗方法速衰老。

    猪蹄中所含有大量的胶原蛋白,为生物大分子组成的胶类物质,是构成肌健、韧带及结缔组织最主要的蛋白质成分,占人体总蛋白质的1/3。人称胶原蛋白为骨骼中那里治癫痫病比较好的“骨骼”,是恰如其分的,这就好象钢筋构架与水泥的关系,极具相互支持的重要性。

    经常食用猪蹄,还可有效地防治进行性肌营养障碍,对消化道出血等失血性疾病有一定得癫痫是什么原因疗效,并可改善全身的微循环,从而使和缺血性脑病得以改善。

    老年人经常吃猪蹄,能加速新陈代谢、延缓机体衰老,人就会长寿。

上一篇: 没有了

下一篇: 杜绝秋凉 赶走肠胃疾病四季养生

© ys.jfdsn.com  四川菜谱大全    版权所有  渝ICP备12007688号