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向“小骨”学习怎么利用药膳养生 -

来源:四川菜谱大全    时间:2018-07-05




  最近热播的电视剧《花千骨》中出现了很多药膳的名字,引得大家纷纷效仿推荐www.xbxysw.com。最近更新的这一期更是提到了菟丝子可解至毒。那么菟丝子到底能不能解毒了?菟丝子又是什么?该怎么把它加入到我们的养生食物中了?今天就和大家一同了解一些菟丝子的妙用,为大家解惑。

  首先,我们需要了解一下菟丝子是什么?可能大多数人见过,却当成野草。

   一、菟丝子是什么

  菟丝子,光听名字可以想象其非常柔软,缠绕。现实也是如此,菟丝子又称为吐丝子、无娘藤、豆寄生等等。是一种寄生在其他植物身上的植物,没有根,考吸取寄主的营养来成活。

  其对农作物有很大的危害,被寄生的植物,不仅产量减少,品质降低而且还会被传染上植物病毒,引起大片农作物生病。

  其实菟丝子很常见,只要到户外,就容易发现这些无根的植物。虽然其最容易破坏农作物,容易受到铲除,但是其拥有强大的生命力,一直癫痫病发生有哪些危害存活着原文www.xbxysw.com。而且其药用价值高,所以,很多地方还在种植它。

  那么菟丝子到底是不是如电视剧中说的那样可以解毒了?

  二、菟丝子能否解毒

  看过电视剧的人可能对其能否解毒,非常感兴趣,那么这里就非常明确的告诉大家,菟丝子不能解至毒。

  在中医理论中菟丝子性平,味甘、辛。归入肝、肾二经。既能养阴,又能够补阳,可以补肾固精,养肝明目和健脾的作用。多用于治疗肾亏造成的腰酸背痛,小便频繁和白带过多等。

  《神农本草经》将菟丝子列为上品,一般列为上品的药材常吃,可以达到延年益寿的作用。

  但是,菟丝子不适合肝肾阳虚火旺的人食用,简单的说就是有上火迹象的人不宜食用,食用会造成火气更旺盛。

  所以,菟丝子不具备清热解毒的作用推荐xbxysw.com惠州市癫痫病治疗官网。那么菟丝子到底怎么样才能够起到延年益寿,补肝肾了?

   三、菟丝子食疗养生法

  1.菟子丝补肝肾

  在《本草汇言》记载“菟丝子,补肾养肝,温脾助胃之药也。但补而不峻,温而不燥”。另外,《本经逢原》“"菟丝子,祛风明目,肝肾气分也。其性味辛温质粘,与杜仲之壮筋暖腰膝无异”。

  在中医理论中,菟丝子具有滋补肝肾的作用,而现代医学对菟丝子研究实验发现其具有包干的作用。在给实验小鼠灌食菟丝子所煎水,具有明显的减少肝脏损伤的作用。

  菟丝子补肝肾吃法一:用菟丝子、面粉、葱、姜和盐等调味料一同和匀,在热锅中用植物油煎食用。即可匆匆充饥,又可以提神醒脑,补肾益精。

  菟丝子补肝肾吃法二:菟丝子和枸杞以2:1,和鸡蛋一同蒸食x_b_x_y_s_w_c_o_m。其中枸杞也属于补肝益肾、明目的良药。所以一同食用,效果更治疗癫痫的中药佳。

  2.菟丝子能治疗黄褐斑

  黄褐斑又称为肝斑,主要分布在颧骨附近,多余内分泌失调,肝脏疾病以及进水压力等有关系。

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  方法一:菟丝子、黄芪、生地黄、何首乌、女贞子、枸杞子等一同煎水服用,可以淡化色斑,美白皮肤。

  但是此方剂需要中药比较多,具有一点的配比,所以如果有需要,可以咨询中医配制。

  方法二:白芷、白附子以5:1搭配,研末,菟丝子煎水,趁热调和,做成药膏。每天临睡前涂抹在色斑上,一般1-2个月见效。此法为民间验方,药效因人而异。

   3.菟丝子粳米粥治体虚

  将菟丝子研碎,煎水www.xbxysw.com。取水和粳米一同煮粥,食用。其中粳米具有温补脾胃,和胃健肠的作用。

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  所以,吃此粥治疗腰膝酸软、头晕眼花、耳聋耳鸣和习惯性流产等。

  另外,如果再次基础上加入枸杞,还能够养肝明目,养生健体效果更佳。

  4.菟丝子治疗宫寒不孕

  菟丝子也具有调节内分泌的作用,对于治疗宫寒不孕、白带多等居于辅助治疗作用。

  利用菟丝子、艾叶、川芎、鹌鹑等一同炖服用,适合女性因为宫寒而造成不孕,平时常吃可以调节内分泌,让“孕气”早点到来。

   结语:看了上述文章,你了解“小骨”的养生药膳了吗?菟丝子不具备解毒作用,但是其能保肝补肾,同时还能够祛斑调节内分泌。是不可多得的滋补良药,但是由于菟丝子的滋补作用偏阳性,所以不适合阴虚火旺,便秘和小便赤黄人食用。

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