您的位置: 首页 >  鲅鱼的做法大全 >  正文内容

豆腐养生老少皆宜

来源:四川菜谱大全    时间:2019-02-11




民间对豆腐的评价极高,有“豆腐是穷人之肉”的美称。学本草说豆腐有宽中益气和脾胃,消胀满,生津润燥,清热解毒等功效。这是因为豆腐中所含有的最重要的一种养料,就是黑龙江哈尔滨市医院癫痫科好不好蛋白质。除蛋白质外,豆腐中还有约3%的脂肪,并有糖类、、无机盐类、粗纤维、钙、镁等物质,适宜于身体虚弱、、儿童发育差者作调补品用。

体质虚弱,妇沈阳什么医院治癫痫好女,脾胃不好的患者,不妨用豆腐两块、羊肉60克、生姜15克加盐等调料煮熟吃,有补益气血,调养脾胃之功效。豆腐、羊肉和鲜虾、生姜共煮吃,则能治气血不足,肾阳虚之症;如汉中市癫痫病中医治疗法产妇奶汁不足,可取豆腐五块、丝瓜半斤、香菇半两、猪脚一个加盐、姜调味,煮熟后分次吃用,能补气血,增进奶汁分泌。或用豆腐四块、红糖60克,加水共煮,待糖溶化后放入米酒太原什么医院治癫痫30克,一次吃完对奶汁不足者效佳。民间也有以此治贫血、头晕等病症。

(责任编辑:zxwq)

© ys.jfdsn.com  四川菜谱大全    版权所有  渝ICP备12007688号