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苦丁茶的作用和功效

来源:四川菜谱大全    时间:2019-04-17




  苦丁茶Ilex kudingcha C. J. Tseng)是冬青科冬青属苦丁茶种常绿乔木,俗称茶丁、富丁茶、皋卢茶,主要分布在广东、福建等地,是我国一种传统的纯天然饮料佳品。下面就由学习啦小编为大家介绍下苦丁茶的,希望可以帮到大家哦。

  苦丁茶的功效和作用

  降

  苦丁茶当药用时,如用于降血压、降、利便、、清咽利喉、治牙龈、牙齿发炎等时,因其体质和病情的不同,饮用的浓度和时间的长短也不一样,一般而言,病情重、体重的患者饮用的剂量相应相对大一些,时间也要长一些,反之亦然。通常来说,饮用浓度大,效果快:饮用浓度低。则效果慢。

  消除口臭

  茶叶中所含的单宁酸、茶多酚(宝鸡市羊癫疯最好的医院儿茶素)、茶色素等许多活性成分,都可以阻止引起口腔异味的细菌生长繁殖。无论是红茶、绿茶或乌龙茶,这种效果都非常明显。首先是茶叶中所含的单宁酸有杀菌作用,能阻止细菌在食物残渣中繁殖,能够有效地防止口腔异味,所以苦丁茶是能消除口臭的。

  蜂蜜苦丁茶有助治疗咽

  教师普遍存在用嗓过度的情形,加之疲劳、精神紧张,身体抵抗力下降,易引起慢性,患者常会出现咽部不适感,有“吭”、“喀”等清嗓动作,遇油烟、粉尘等刺激症状加重,多伴有咽干燥、微痛、痒,精神疲乏,讲话无力,五心烦热,腰膝酸软等症状。下面介绍一种服用方便、疗效不错、无副作用、可长期服的秘方,即常喝苦丁茶。

  散风热、清头目

  苦丁茶的药用效果非常明显,认为,它具有散风热、清头目、除烦渴的作用,可用来治疗头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等。现代药理研究则证明,苦丁茶中不癫痫医院哪里好仅含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等,还具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用,对心脑血管患者的、头痛、胸闷、乏力、失眠等症状均有较好的防治作用,因此备受中老年人的青睐。

  

  苦丁味苦、甘、无毒。其最重要的作用是清除体内垃圾、毒素。明代家李时珍《本草纲目》就有记载:“苦、平、无毒、南人取作茗,煮饮,止渴明目,消炎利便、通肠”。苦丁茶能明显降低高血脂症患者的血清总胆固醇、甘油三脂及低密度蛋白,具有消炎利便、减肥的确切功效。

  抗氧化、抗病毒

  冬青属苦丁茶(Ilex)的主要天然成分为绿源酸、黄酮类和乌苏酸。绿源酸在上被公认为具有广泛的生物活性,可有效清除体内自由基,有抗氧化作用、抗病毒作用;对维持机体细胞正常的结构和功能,防止和延缓、突变和衰变等现象的发生具有重要的作用。<为什么会患上癫痫疾病/p>

  治秋痒

  苦丁茶鲜叶300克或干叶60克,加入清水5千克与食盐30克,煎煮30分钟出味后,捞去茶叶,再加入约10千克清水搅均匀,水温适宜后洗澡,治秋季,效果较好。

  降肝火

  盛者一般都有急躁易怒、头晕胀痛、面红目赤、口苦口干、耳聋、失眠或噩梦纷纭、小便短黄等症状,中医叫“肝火上炎”。有这些症状时可用苦丁茶泡水喝。由于苦丁茶属寒,无症状时及虚寒者不建议饮用。

  苦丁茶的禁忌

  1.风寒者:冬季是感冒的高发季节,患了风寒感冒的人应该多吃些温热的食物,如生姜等,祛除体内的寒气,如果此时饮用苦丁茶,会有碍风寒的发散,不利于感冒的治愈。

  2.虚寒体质者:虚寒体质者最突出的特点是冬季特别怕冷,常常感觉手脚冰凉。这种继发性癫痫能治愈体质的人喜欢吃羊肉、狗肉等温性食物,而且不容易“”,但喝了寒性的苦丁茶后,手脚冰凉的症状会加重,不利于虚寒体质的改善,严重的甚至会出现、等症状。

  3.慢性胃肠炎患者:慢性胃肠炎患者常常存在着不同程度的脾胃虚寒,腹部受凉或吃了凉性食物时,容易肚子疼或,苦丁茶会加重这些症状。此外,老年人脾胃功能相对减弱,婴幼儿脾胃功能尚未健全,也不宜饮用苦丁茶,否则容易引起不良、厌食、腹泻等副作用。

  4.经期女性:女性月经期处于失血状态,抵抗力降低,此时如果喝寒性的苦丁茶,极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅,引发,严重者可造成。经常痛经的女性,即使不是在经期,也最好少喝苦丁茶。

  5.新产妇:刚生完宝宝的新产妇身体虚弱,应适当多吃一些温补性的食物。寒性的苦丁茶不仅不利于子宫的恢复,还会伤及脾胃,极易引发日后缠绵难愈的腹部冷痛。

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