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羊奶功效大 益智健脑缓解压力_饮食

来源:四川菜谱大全    时间:2019-10-30




  据营养学专家介绍,羊奶在国际营养学界被称为“奶中之王”,羊奶不仅有利于人体吸收,而且长期饮用羊奶的话也不会发胖。除了这些,羊奶还有健脑益智,益寿,缓解压力的功效呢!

  羊奶喝出美丽来

  美国医学家沈阳哪治癫痫病好安德鲁?韦尔博士说过∶“食物过敏会导致生理功能紊乱,明显的表现如皮疹、痤疮(青春痘)等等。山羊奶不产生过敏,在成分上和人奶最接近……”山羊奶蛋白质中不含难消化的过敏源a--s1酪蛋白,不产生过敏。

  羊乳中含丰富的核酸,可促进新陈代谢,减少黑色素生成,使皮肤白净细腻。羊乳中维生素E、维生素C丰富,维生素E可阻止体北京那里看癫痫病最好内不饱和脂肪酸的氧化,延迟皮肤的衰老;维生素C能促进胶原蛋白的合成,使肌肤光嫩有弹性。

  羊乳中含有独特的EGF生长子,EGF生长因子能快速修补老化的皮肤细胞,增强皮肤的自我修护能力,使肌肤健康白皙光嫩,羊乳中超氧化物歧化酶(SOD)丰富,它是体内主要的自由基清除剂,具有护肤消炎抗衰老的作用。

牡丹江市什么癫痫病医院好>  羊乳中含丰富的环磷腺苷它可增加血液中红细胞的含量,调节人体新陈代谢,防止色素在皮肤上沉淀,能抑制皮肤外层上皮细胞分裂,使肌肤健康光滑细腻。

  益智健脑

  羊奶是营养最全面丰富的之一,含有较牛奶更丰富的钙,蛋白质,氨基酸,维生素,矿物质,无机盐等营养成分北京最专业癫痫医院,羊乳中天然核酸(DNA,RNA)含量丰富,它可增加脑细胞对蛋白质的利用率,促进脑细胞尤其是海马细胞健康发育,羊乳中天然牛磺酸高达47毫克/升,含丰富的脑磷脂,核苷酸、三磷腺苷、胆碱、肌醇、这些物质能促进视力、大脑神经系统的健康发育,提高思维和记忆功能。羊乳中还含有生物活性因子环磷腺苷,它具有信息传导和调节功能。

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