做好水晶肉皮冻的关键是：一泡二煮三清理。用好这三招，让你搞定大师级水晶皮冻。1、一泡：这是大家比较容易忽视的一步，肉皮拿来就用。一定要用清水泡二个小时，有利于下一步的刮油，挂皮。肉皮就不那么生硬了，操作起来也容易了。2、一清理：就肉皮没下锅之前，用菜刀刮去表皮的猪毛、油脂、污物。油脂刮得越干净，煮出来的抽搐有哪些原因汤越清。3、一煮：锅里添水放入肉皮，从开锅算起，煮10分钟，停火4、二清理：捞出煮过的肉皮放到温水里洗一下，再放到案板上把肉皮上的油刮掉5、二煮：再次锅国添水烧热了，把肉皮放进去，再煮10分钟6、三清理：捞出肉皮同样放到温水里洗，再次充分清理干净7、然后切丝下锅煮1小时左右，即可成晶莹剔透的肉皮冻这是原色冻，也就是白水晶冻。制作皮冻时，肉皮上的肥肉和油脂一定要去除干净，不仅有利于健康，而且还不油不腻，是让口感提升的关键。肉皮要尽可能的切细，越细效果越好。肉皮冻里含胶元武汉哪治癫痫靠谱蛋白很多，它对女人的美容和对人体心脏都有一定的保护疗效。

　　水晶肉皮冻的主料：生猪肉皮(适量)

　　水晶肉皮冻的调料：水(适量)　　白糖(适量)　　醋(适量)　　生抽(适量)　　辣椒油(适量)　　蒜蓉(适量)

　　做水晶肉皮冻所需厨具：煮锅

　　水晶肉皮冻的做法图解步骤

　　1.准备生猪肉皮清洗干净。

　　2.先将黑龙江癫痫医院哪家好肉皮用清水浸泡二小时以上。

　　3.捞出肉皮放到温水里洗一下，再放到案板上把肉皮上的油刮掉。

　　4.锅里添水放入肉皮，从开锅算起，煮10分钟。

　　5.捞出煮过的肉皮放到温水里洗一下，再放到案板上把肉皮上的油刮掉。

　　6.再次锅国添水烧热了，把肉皮放进去，再煮10分钟。

　　7.捞出肉皮同样放到温水里洗，再次充分清理干净。

　　8.肉皮切细丝。<颞叶癫痫注意什么/p>

　　9.放到锅中，加入肉皮5倍重量的水，烧开后，撇干净表面的浮沫，这样猪皮冻才会非常透明，转小火煮1小时左右。

        10.冷却凝固后即可切块及片装盘。

　　小窍门：

　　由于水晶肉皮冻味淡，吃的时候最好调点料汁：醋、白糖、生抽、辣椒油、蒜蓉，拌匀后淋在皮冻上。

　　注：更多食谱请关注美厨邦 频道。