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宝宝营养菜谱大全,西兰腰花的做法[做法大全]-

来源:四川菜谱大全    时间:2019-12-03




 

  1、西兰腰花

  原料:猪腰4只,西兰花100克。

  调料:精制油25克,葱姜、黄酒适量,酱油10儿童良性癫的诊断标准克,盐0.6克,白糖5克,水淀粉适量,麻油少许。

  制作方法:

  1.猪腰一剖为二,去除腥臊部分,用刀在表面剞十字花刀后改刀成小块状,漂洗后再放入清水中,加少许黄酒浸泡一会儿。

  2.取出腰花,在锅中放入葱姜、清水烧开,加黄酒,将腰花焯水后取出待用。西兰花改刀小块状,入开水锅中焯水后取出待用。

  2.宝宝突然抽搐怎么处理 加热炒锅,入油,下葱段、姜片,煸出香味后捞出葱姜,放入腰花,加黄酒、酱油、盐、白糖煸炒,下西兰花一同煸炒至熟,再加水淀粉勾芡,淋少许麻油即可。

  点评:猪腰富含动物蛋白质、铁、锌,西兰花中的维生素C丰富,有利于铁的吸收。

  2、睡觉时,间歇性抽搐怎么办?ing: 0px; margin: 0px; word-break: break-all;">白玉肝糕丁

  原料:豆腐50克、鸡肝200克、鸡蛋2个。

  调料:葱姜水、盐、黄酒、酱油、白糖、麻油、水淀粉适量。

  制作方法:

  1.鸡肝洗净,用葱姜水泡1小时后,以刀背敲出鸡肝筋脉,去除有癫痫病害怕服什么药后留下肝泥,放入粉碎机,加鸡蛋、葱姜水、盐、黄酒、酱油、白糖拌匀,倒入碗中,旺火蒸10~12 分钟,冷却后取出切丁。豆腐切丁备用。

  2.炒锅里放葱姜水,下豆腐丁烧开,加肝糕丁、盐、鲜汤烧开,淋水淀粉勾芡,滴麻油起锅装盆。

  点评:鸡肝含丰富的维生素A、铁、锌和维生素B。豆腐含优质的植物蛋白,与鸡蛋的动物蛋白形成互补。

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