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鸡汤能缓解感冒 -

来源:四川菜谱大全    时间:2021-01-15




鸡汤缓解

虽然鸡汤不是治疗感冒的药物,但是它能缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机能。喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症,对消除感冒引起的、流涕、、咽等症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸,营养丰富,能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力,鸡肉中还含有某种特殊的化学物质,具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用,这对保护呼吸道通畅,清除呼吸道病毒,加速感冒痊愈有良好的作用。

云南哪个看癫痫好tyle="text-indent:2em;text-align:left;">煲鸡汤的诀窍

首先要会选鸡。人们熬汤爱挑老鸡,但其实童子鸡熬汤更合适。童子鸡的肉含蛋白质较多,且含弹性结缔组织极少,更易被人体吸收。其次,用来炖鸡汤的鸡,最好是母鸡,母鸡炖的汤更补虚,适合大病初愈的人喝。炖完鸡汤的鸡肉吃起来没有滋味,但可以拿来凉拌。

炖鸡汤的锅最好要用砂锅,而不是铁锅,因为铁锅会把铁锈的癫痫发作后怎么吃饭味道带进鸡汤中,不如砂锅能够聚拢鲜味,增添鲜美。

炖鸡汤时,倒入的水要没过鸡肉三四指,太多太少都不好。熬鸡汤的同时不要往汤中加水,否则会影响鸡汤的鲜美。

熬鸡汤要用冷水,而且要用小火慢炖,一直保持小滚开的样子。

可以加些冬瓜、蘑菇之类吸油的食物一起熬,能起到降低吸收的作用;喝剩下的鸡汤,一定要煮开了,凉了再放进冰箱中突然的闭眼,握拳,手抖,请问是癫痫病吗?。熬鸡汤时最好不要放佐料,如果觉得味道太淡,可以等起锅后喝时再放佐料,调下味。

(责任编辑:杨绮琴 )

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