原料：红薯、糯米粉、白糖、清水。

做法：

1、将红薯洗净去皮、切成大块，入锅蒸20分钟；

南京癫痫病治疗哪家医院专业lign:left;">2、红薯捣碎，做成薯泥；

3、把糯米粉和薯泥混合加水调匀，根据个人口味加些白糖。

4、面团反复揉至表面光滑，就可分成大小均匀的面剂子。用擀面杖擀圆再按扁，拍上一层黑芝麻；

癫痫病患者该如何饮食护理em;text-align:left;">5、将饼铛底抹层油，把面饼放进去，盖上锅盖，煎至焦黄，再翻面煎熟即可。

用红薯泥替代部分面粉，可提高主食中膳食纤维和矿物质的含量。膳食纤维有助防止脂肪堆积，不易长胖，还能缓解。建议烹调时，最好控制好食用油和白糖的使用量，以免摄入能量太高。

（责任编辑：杨绮琴 ）羊癫疯发作怎么急救p>

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红薯要尽量切得细小一些，饼最好煎得薄一些，太厚里面的红薯不易熟透；取下模具后盖上锅盖，这样会更易熟透；

麦仁红薯汤：材料：新鲜红薯250克，麦仁100克。烹调步骤吃药可以控制癫痫病吗：一小碗麦仁隔夜泡好，麦仁的表皮很硬，要泡得久一些；

[制法]红薯300克，削去外皮，切成小块，加适量清水烧煮，待红薯熟透后起锅，加入适量冰糖、生姜片，再煮片时饮用。

用料：红薯120克，腊肠适量，大米80克，芝麻油适量，盐适量。

红薯含有大量胶原和粘多糖物质，是一种多糖蛋白质的混合物，每100克可供热能335-502千焦，其蛋白质的氨基酸组成与大米近似，赖氨酸的利……